CHAKRAS
En el idioma sánscrito, la palabra chakra significa "rueda".
Los chakras son centros energéticos en forma de vórtices giratorios de colores que están distribuidos a lo largo del cuerpo, a través de los cuales la energía entra y sale vibrando a diferentes frecuencias.
Su diámetro varía según su nivel de actividad y el grado de conciencia del individuo respecto a su existencia.
La mayoría de la gente es capaz de aprender a sentir la energía de sus chakras.
Las enfermedades se deben a la incapacidad de absorber, transmutar o integrar ciertas frecuencias energéticas. Cuando la energía queda bloqueada en un chakra se traducirá en un problema físico, psicológico o emocional.
Cada chakra está relacionado con un nivel de consciencia, ciertas cualidades, órganos y aspectos de la persona.
1. CHAKRA RAÍZ
Localización: Base de la espina dorsal
Color: Rojo
Elemento: Tierra
Reino: Mineral
Piedras: Rubí, jaspe, granate
Función: Regula el aparato digestivo inferior, las glándulas suprarrenales, la columna vertebral, el sistema nervioso parasimpático, el cabello, las uñas, las funciones sexuales, la expresividad y el inconsciente.
En éste chakra reside Kundalini, la energía vital.
Mantra: LAM
En sánscrito Mula significa raíz y Adhara soporte.
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Instinto de supervivencia, vitalidad, equilibrio mental, seguridad, confianza, autocontrol, serenidad, inocencia y altruismo.
Su desbalance ocasiona: Temores irracionales, violencia, rabia, malestares físicos y abatimiento psicológico.
Para activarlo y balancearlo: Todos los días siéntate un rato en contacto con la tierra. Baila.
2. CHAKRA SEXUAL
Localización: Región pélvica, a la altura del bazo
Color: Anaranjado
Elemento: Agua
Reino: Vegetal
Piedras: Ambar, cetrina
Función: Regula el sentido del gusto, el sistema urinario, el bazo, las gónadas, la próstata, los ovarios, los testículos y los líquidos corporales.
Mantra: VAM
Sva significa "lo que es y le pertenece al yo" y
Dhisthana "su lugar real".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Inspiración, creatividad, estética, placer, intimidad, clarisensitividad, capacidad de asombro, entusiasmo, erotismo y energía sexual.
Su desbalance ocasiona: Celos, posesividad, histerismo, problemas sexuales y enfermedades en el útero, la próstata y la vejiga.
Para activarlo y balancearlo: Ensaya nuevas formas de expresar tu Yo sensual. Baila moviendo las caderas. Practica Yoga.
3. CHAKRA DEL PLEXO SOLAR
Localización: Entre la boca del estómago y el ombligo.
Color: Amarillo
Elemento: Fuego
Reino: Animal
Piedras: Ojo de tigre, oro
Función: Regula el aparato digestivo superior, el páncreas, la personalidad, la sensibilidad hacia las vibraciones de personas y lugares, ilumina la mente y es el centro del libre albedrío.
Mantra: RAM
En sánscrito significa "ciudad de joyas".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Talentos, cordura, voluntad, prudencia, determinación, logros, fortaleza, sentido común, tolerancia, serenidad, capacidad de relacionarse con otros, asertividad, autoestima y la capacidad de reír.
Su desbalance ocasiona: Mala digestión, necesidad de consumir azúcar, temor a no ser amado, imposibilidad de decir que no, orgullo, miedo a la separación y aires de grandeza y poder.
Para activarlo y balancearlo: Ríe. Frota tu plexo solar con las manos. Respira con el diafragma.
4. CHAKRA DEL CORAZÓN
Localización: Zona del corazón.
Color: Verde
Elemento: Aire
Reino: Humano
Piedras: Esmeralda, jade, malaquita
Función: Regula el corazón, el sistema circulatorio e inmunológico, los pulmones, la actividad cerebral, el timo y las secreciones internas.
Mantra: YAM.
Su nombre en sánscrito significa "imbatido".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Amor, seguridad, confianza, objetividad, compasión, perdón, respeto, trascendencia, vitalidad, paciencia, aceptación, desapego, entrega, perseverancia, sabiduría, conciencia grupal y paz.
Su desbalance ocasiona: Problemas cardíacos, debilidad, fallas en el sistema inmunológico, prejuicios, egoísmo, rigidez, falta de amor, sensación de vacío espiritual, alteraciones y desequilibrios emocionales.
Para activarlo y balancearlo: Sirve y cuida a otros. Ámate y perdónate a ti mismo. Practica la respiración consciente. Lee libros tiernos y ve películas románticas.
5. CHAKRA DE LA GARGANTA
Localización: La laringe
Color: Azul
Elemento: Éter
Reino: Angélico
Piedras: Lapislázuli, cuarzo azul
Función: Regula el funcionamiento de la tiroides, el sistema linfático, los pulmones, los bronquios, las cuerdas vocales, el oído, la longevidad, la capacidad de comunicación verbal, armoniza el pensamiento y los sentimientos.
Mantra: HAM
El significado de su nombre es "puro".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Comunicación, comprensión, espontaneidad, simpatía, diplomacia, rejuvenecimiento, longevidad, capacidad de hablar y oír la verdad, telepatía, clariaudiencia, integridad personal y consciencia del mundo sutil..
Su desbalance ocasiona: Alergias, fatiga, vértigo, asma, sordera, afonía, confusión, problemas para comunicarse con los demás y emociones reprimidas.
Para activarlo y balancearlo: Canta. Tararea. Vocaliza. Practica la respiración consciente.
6. CHAKRA DEL TERCER OJO
Localización: Glándula pineal, entre las cejas.
Color: Añil
Elemento: Luz
Reino: Divino
Piedra: Amatista
Función: Regula el sistema endocrino, los ojos, la glándula pineal, los senos paranasales, el sistema nervioso, los hemisferios cerebrales y la memoria.
Mantra: OM (empieza como "OOO" en este chakra).
Su nombre significa "mando" o "el ojo de la sabiduría".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: memoria, concentración, el pensamiento racional e intuitivo, imaginación, visualización, devoción, equilibrio entre el Yin y el Yan, clarividencia, templanza, dignidad, perdón, amplitud mental, consciencia sin pensamientos, dominio del espíritu sobre la materia, capacidad de transformar la realidad física, fusión del consciente y el inconsciente, evolución y dominio sobre el dharma.
Su desbalance ocasiona: Dolores de cabeza, problemas en la vista, sinusitis, enfermedades mentales, poca capacidad de atención y concentración, pérdida de memoria, excesiva intelectualidad, locura senil, falta de lógica, miedo al futuro.
Para activarlo y balancearlo: Practica la visualización y la meditación.
7. CHAKRA DE LA CORONILLA
Localización: Centro superior del cráneo.
Color: Violeta
Elemento: Todos los anteriores purificados
Reino: Lo Absoluto. El gurú interior.
Piedras: Diamante, cristal de cuarzo, perla
Función: Regula la glándula pituitaria, el cerebro, el cuerpo energético, une el Yo superior con el inferior, acentúa todas las facultades humanas.
Mantra: OM (termina como "MMM" en este chakra)
Su nombre significa "más allá de toda diferencia".
No entra en funcionamiento a menos que el individuo haya hecho un trabajo espiritual consciente.
Vibra con altísima rapidez, como un radiante foco de energía que fluye desde la parte superior de la cabeza en forma de corona multicolor.
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Inspiración, espiritualidad, consciencia cósmica, el Yo Superior, gozo espiritual incondicional, integración, evolución, unión con la Divinidad, capacidad ilimitada de creación, transmutación, bondad, amor universal y consciencia de ser Uno con el Todo.
Su desbalance ocasiona: Falta de inspiración y creatividad, depresión profunda, desconexión de la realidad física y del yo espiritual.
Para activarlo y balancearlo: Practica la visualización y la meditación. Trabaja las energías de tu cuerpo.
Los chakras son centros energéticos en forma de vórtices giratorios de colores que están distribuidos a lo largo del cuerpo, a través de los cuales la energía entra y sale vibrando a diferentes frecuencias.
Su diámetro varía según su nivel de actividad y el grado de conciencia del individuo respecto a su existencia.
La mayoría de la gente es capaz de aprender a sentir la energía de sus chakras.
Las enfermedades se deben a la incapacidad de absorber, transmutar o integrar ciertas frecuencias energéticas. Cuando la energía queda bloqueada en un chakra se traducirá en un problema físico, psicológico o emocional.
Cada chakra está relacionado con un nivel de consciencia, ciertas cualidades, órganos y aspectos de la persona.
1. CHAKRA RAÍZ
Localización: Base de la espina dorsal
Color: Rojo
Elemento: Tierra
Reino: Mineral
Piedras: Rubí, jaspe, granate
Función: Regula el aparato digestivo inferior, las glándulas suprarrenales, la columna vertebral, el sistema nervioso parasimpático, el cabello, las uñas, las funciones sexuales, la expresividad y el inconsciente.
En éste chakra reside Kundalini, la energía vital.
Mantra: LAM
En sánscrito Mula significa raíz y Adhara soporte.
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Instinto de supervivencia, vitalidad, equilibrio mental, seguridad, confianza, autocontrol, serenidad, inocencia y altruismo.
Su desbalance ocasiona: Temores irracionales, violencia, rabia, malestares físicos y abatimiento psicológico.
Para activarlo y balancearlo: Todos los días siéntate un rato en contacto con la tierra. Baila.
2. CHAKRA SEXUAL
Localización: Región pélvica, a la altura del bazo
Color: Anaranjado
Elemento: Agua
Reino: Vegetal
Piedras: Ambar, cetrina
Función: Regula el sentido del gusto, el sistema urinario, el bazo, las gónadas, la próstata, los ovarios, los testículos y los líquidos corporales.
Mantra: VAM
Sva significa "lo que es y le pertenece al yo" y
Dhisthana "su lugar real".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Inspiración, creatividad, estética, placer, intimidad, clarisensitividad, capacidad de asombro, entusiasmo, erotismo y energía sexual.
Su desbalance ocasiona: Celos, posesividad, histerismo, problemas sexuales y enfermedades en el útero, la próstata y la vejiga.
Para activarlo y balancearlo: Ensaya nuevas formas de expresar tu Yo sensual. Baila moviendo las caderas. Practica Yoga.
3. CHAKRA DEL PLEXO SOLAR
Localización: Entre la boca del estómago y el ombligo.
Color: Amarillo
Elemento: Fuego
Reino: Animal
Piedras: Ojo de tigre, oro
Función: Regula el aparato digestivo superior, el páncreas, la personalidad, la sensibilidad hacia las vibraciones de personas y lugares, ilumina la mente y es el centro del libre albedrío.
Mantra: RAM
En sánscrito significa "ciudad de joyas".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Talentos, cordura, voluntad, prudencia, determinación, logros, fortaleza, sentido común, tolerancia, serenidad, capacidad de relacionarse con otros, asertividad, autoestima y la capacidad de reír.
Su desbalance ocasiona: Mala digestión, necesidad de consumir azúcar, temor a no ser amado, imposibilidad de decir que no, orgullo, miedo a la separación y aires de grandeza y poder.
Para activarlo y balancearlo: Ríe. Frota tu plexo solar con las manos. Respira con el diafragma.
4. CHAKRA DEL CORAZÓN
Localización: Zona del corazón.
Color: Verde
Elemento: Aire
Reino: Humano
Piedras: Esmeralda, jade, malaquita
Función: Regula el corazón, el sistema circulatorio e inmunológico, los pulmones, la actividad cerebral, el timo y las secreciones internas.
Mantra: YAM.
Su nombre en sánscrito significa "imbatido".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Amor, seguridad, confianza, objetividad, compasión, perdón, respeto, trascendencia, vitalidad, paciencia, aceptación, desapego, entrega, perseverancia, sabiduría, conciencia grupal y paz.
Su desbalance ocasiona: Problemas cardíacos, debilidad, fallas en el sistema inmunológico, prejuicios, egoísmo, rigidez, falta de amor, sensación de vacío espiritual, alteraciones y desequilibrios emocionales.
Para activarlo y balancearlo: Sirve y cuida a otros. Ámate y perdónate a ti mismo. Practica la respiración consciente. Lee libros tiernos y ve películas románticas.
5. CHAKRA DE LA GARGANTA
Localización: La laringe
Color: Azul
Elemento: Éter
Reino: Angélico
Piedras: Lapislázuli, cuarzo azul
Función: Regula el funcionamiento de la tiroides, el sistema linfático, los pulmones, los bronquios, las cuerdas vocales, el oído, la longevidad, la capacidad de comunicación verbal, armoniza el pensamiento y los sentimientos.
Mantra: HAM
El significado de su nombre es "puro".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Comunicación, comprensión, espontaneidad, simpatía, diplomacia, rejuvenecimiento, longevidad, capacidad de hablar y oír la verdad, telepatía, clariaudiencia, integridad personal y consciencia del mundo sutil..
Su desbalance ocasiona: Alergias, fatiga, vértigo, asma, sordera, afonía, confusión, problemas para comunicarse con los demás y emociones reprimidas.
Para activarlo y balancearlo: Canta. Tararea. Vocaliza. Practica la respiración consciente.
6. CHAKRA DEL TERCER OJO
Localización: Glándula pineal, entre las cejas.
Color: Añil
Elemento: Luz
Reino: Divino
Piedra: Amatista
Función: Regula el sistema endocrino, los ojos, la glándula pineal, los senos paranasales, el sistema nervioso, los hemisferios cerebrales y la memoria.
Mantra: OM (empieza como "OOO" en este chakra).
Su nombre significa "mando" o "el ojo de la sabiduría".
Cuando está activo rige los siguientes atributos: memoria, concentración, el pensamiento racional e intuitivo, imaginación, visualización, devoción, equilibrio entre el Yin y el Yan, clarividencia, templanza, dignidad, perdón, amplitud mental, consciencia sin pensamientos, dominio del espíritu sobre la materia, capacidad de transformar la realidad física, fusión del consciente y el inconsciente, evolución y dominio sobre el dharma.
Su desbalance ocasiona: Dolores de cabeza, problemas en la vista, sinusitis, enfermedades mentales, poca capacidad de atención y concentración, pérdida de memoria, excesiva intelectualidad, locura senil, falta de lógica, miedo al futuro.
Para activarlo y balancearlo: Practica la visualización y la meditación.
7. CHAKRA DE LA CORONILLA
Localización: Centro superior del cráneo.
Color: Violeta
Elemento: Todos los anteriores purificados
Reino: Lo Absoluto. El gurú interior.
Piedras: Diamante, cristal de cuarzo, perla
Función: Regula la glándula pituitaria, el cerebro, el cuerpo energético, une el Yo superior con el inferior, acentúa todas las facultades humanas.
Mantra: OM (termina como "MMM" en este chakra)
Su nombre significa "más allá de toda diferencia".
No entra en funcionamiento a menos que el individuo haya hecho un trabajo espiritual consciente.
Vibra con altísima rapidez, como un radiante foco de energía que fluye desde la parte superior de la cabeza en forma de corona multicolor.
Cuando está activo rige los siguientes atributos: Inspiración, espiritualidad, consciencia cósmica, el Yo Superior, gozo espiritual incondicional, integración, evolución, unión con la Divinidad, capacidad ilimitada de creación, transmutación, bondad, amor universal y consciencia de ser Uno con el Todo.
Su desbalance ocasiona: Falta de inspiración y creatividad, depresión profunda, desconexión de la realidad física y del yo espiritual.
Para activarlo y balancearlo: Practica la visualización y la meditación. Trabaja las energías de tu cuerpo.
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